Аквааэробика – это эффективная тренировка в воде на укрепление всех групп мышц и особенно мышц брюшного пресса и спины. Один из самых жиро сжигающих видов нагрузки и эффективных средств в борьбе с целлюлитом. Эти занятия полезны молодым, спортивным и пожилым, при варикозном расширении вен, при избыточном весе. Вода оказывает мощное целительное воздействие на весь организм – закаливает, активизирует обмен веществ, усиливает циркуляцию крови и лимфы, стимулирует развитие дыхательных мышц и положительно воздействует на центральную нервную систему.

Время занятий: вторник-пятница с 18:00

Продолжительность занятия: 50 мин.

Цена: 1 занятие-500 руб.

            4 занятия-1600 руб.

Для занятий в бассейне необходима стандартная справка от врача